IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN POWDER 550g

9000 mg | BCAA und Glutamine | Maximaler Muskelaufbau und Regeneration in einem Produkt | IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN Schweiz

  • Mit 3600 mg BCAAs und 1200 mg L-Glutamin pro Portion!
  • Ohne Kohlenhydrate und Fett!
  • Mehr Inhalt und Wirkstoff gegenüber herkömmlichen Kapseln!
  • Trägt zum Muskelaufbau und Muskelerhalt bei!

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IRONMAXX BCAA & GLUTAMIN

9000 mg | BCAA und Glutamine | Maximaler Muskelaufbau und Regeneration in einem Produkt | IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN Schweiz

 

WAS SIND BCAA

BCAAs bestehen aus drei Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin und sind Teil des Proteins. Leucin spielt bei diesen drei Aminosäuren die wichtigste Rolle. BCAA (engl. Branched-Chain Amino Acids) gehören zur Gruppe der Verzweigtkettige Aminosäuren und sind ein Teil der Proteine.

IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN WIRKUNG

BCAAs bilden die Grundlage für die Proteinsynthese und die Energieproduktion. Damit die BCAAs an diesen vielfältigen, hochkomplexen Prozessen teilnehmen können, müssen diese dem Körper zur Verfügung stehen. Bei hoher körperlicher Leistung, entsteht schnell ein Defizit, dies muss zwingend mit Supplements ausgleichen werden.

IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN EINNAHME

Am Morgen nüchtern schützen sie vor Muskelabbau. Vor und während dem Training geben sie dir Energie und schützen so das Muskelglykogen und Muskelproteine. Nach dem Trainings sind die BCAA am Aufbau neuer Muskelzellen beteiligt.

IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN DOSIERUNG

Am Morgen 5 - 10 Gramm. Vor- während dem Training, je nach Intensität 20 – 30 Gramm. Nach dem Training 5 – 10 Gramm. Pulver wirkt sehr schnell, Tabletten wirken langsam dafür länger.



WAS IST GLUTAMINE

Glutamin gehört zur Gruppe der Aminosäuren. Das Glutamin ist nicht essentiell. Dies bedeutet, dass es vom Körper selbst gebildet werden kann. Der Körper kann Glutamin nur herstellen, wenn andere Aminosäuren in der Synthese mitwirken. Wichtig dafür sind vor allem die essentiellen Aminosäuren Isoleucin und Valin. Glutamin wird auch als eine semi-essentielle Aminosäure bezeichnet. Dies bedeutet, dass sie unter Umständen nicht mehr als „nicht essentiell“ gilt sonder eben als essentiell! Dies würde bedeuten, das die Aminosäure Glutamin bei hochintensiven Sportarten zwingend supplementiert werden muss.

IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN WIRKUNG

Während des Trainings unterstützt Glutamin den Muskelaufbau. Im Training zum Muskelaufbau wird durch Glutamin das Zellvolumen vergrößert und gleichzeitig die Muskelproteinsynthes gesteigert. Es kommt zu einem sichtbaren Muskelzuwachs. Während der Regeneration schützt Glutamin durch die muskelschonende (antikatabol) Wirkung gleichzeitig vor Muskelabbau. Die Fähigkeit des Körpers zur Regeneration und zum Fettverlust wird gesteigert. Die Bildung von Glukose erhöht die verfügbaren Energiereserven.

IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN EINNAHME

Zum Muskelaufbau und Regeneration wird eine Einnahme von Glutamin auf mindestesn fünf Gramm empfohlen. Die Einnahme von Supplementen gemeinsam mit Milch sollte vermieden werden, da das Glutamin vom Magen und Darm nicht optimal aufgenommen wird.

IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN DOSIERUNG

Vor und während dem Training eingenommen erhöht es das Muskelvolumen (Pump). Nach dem Training unterstützt es die Regeneration. Auch vor dem schlafen hilft es die Regeneration zu verbessern. 5 Gramm pro Portion (Frauen) und bis zu 20 Gramm für Männer ist ausreichend.

4 Glutamin Vorteile: Vergrößerung des Zellvolumens, Verbeßerte Regeneration, Steigert die Protein- die Glykogenbildung und den Muskelaufbau

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9000 mg | BCAA und Glutamine | Maximaler Muskelaufbau und Regeneration in einem Produkt | IRONMAXX BCAAS + GLUTAMIN Schweiz

  • Mit 3600 mg BCAAs und 1200 mg L-Glutamin pro Portion!
  • Ohne Kohlenhydrate und Fett!
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  • Trägt zum Muskelaufbau und Muskelerhalt bei!

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