STACKER2 COMPLETE CREATINE 300g

5.000 mg Kreatin | 4 Verschiedene Kreatin Sorten für maximalen Muskelaufbau | Maximale Kraft im Training | Maximale Energie

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STACKER2 CREATINE

5.000 mg Kreatin | 4 Verschiedene Kreatin Sorten für maximalen Muskelaufbau | Maximale Kraft im Training | Maximale Energie


Was ist Kreatin

Kreatin ist eine Vorstufe von Kreatin-Phosphat und somit einer der Hauptlieferanten für den Kraftstoff der Muskelzellen (ATP – Adenosintriposphat). Kreatin ist keine künstliche Substanz, sondern kann vom Körper produziert werden, wenn die Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin in genügender Menge vorhanden sind.

Stacker2 Creatine Wirkung

Complete Creatine enthält die vier stärksten und am besten erforschten Formen von Kreatin in einem einzigen Produkt. Wenn Sie Complete Creatine täglich verwenden, profitieren Sie garantiert von mehr Muskelstärke. Sie können mit mehr Kraft trainieren und Ihre Trainingssätze über einen längeren Zeitraum rigoros fortsetzen, ohne dass es zu einer Versäuerung in Ihrem Körper kommt. Um diese Wirkung mit Complete Creatine zu erzielen, brauchen Sie nur ein- oder zweimal täglich 5 Gramm davon in Wasser aufzulösen und zu trinken. Complete Creatine wirkt sofort und ohne Aufladephase.

Stacker2 Creatine Einnahme

Die Kreatin Einnahme ist sehr individuell zu betrachten. Die Aufnahmemenge ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Wichtig ist, nicht gleich mit der höchsten Dosierung anzufangen. Die Kreatin Dosierung ist auch abhängig von der Kreatin Sorte. Da Kreatin Monohydrat die meist verbreitete Supplementierung ist, schauen wir und diese mal genauer an.

Zuerst müssen wir uns bewusst sein, für was wir das Kreatin einnehmen wollen. Es gibt zwei Einsatzgebiete die leider bis heute nicht dokumentiert sind und nur in Profisport bekannt sind.

1.) Kohlenhydrat Aufladung | Carb Loading

2.) ATP Resynthese

Stacker2 Creatine Dosierung

Eine Portion 3 Gramm am Morgen zum starten. Danach kann die Dosierung bis 10 Gramm erhöht werden. Vorzugsweise 30 Minuten vor dem Training und noch mal während dem Training je nach Verträglichkeit und Ziel (Muskelaufbau oder Definition)

Stacker2 Creatine Highlights

  • Enthält die vier stärksten Formen von Kreatin
  • Garantiert mehr Muskelkraft im Fitnessstudio und beim Sprinten
  • Ermöglicht knochenhartes Training: optimiert die Muskelkraft
  • Ist frei von Füllstoffen
  • Enthält Aminosäuren und zusätzliche Vitamine
  • Stimuliert dünne Muskeln
  • Bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis

KREATIN ERFAHRUNG TEST - HIER

Hier erfährst du mehr über Kreatin

COACH

Es ist extrem wichtig, dass du beim Kauf eines Kreatins Monohydrate darauf achtest, dass es Mikronisiert ist. Dieser Herstellungsprozess, macht das Kreatin Pulver mikro-fein, damit das Kreatin besser in Wasser (Getränke) aufgelöst wird und somit wesentlich mehr aufgenommen werden kann. Bei einem herkömmlichen Kreatin, stehen der Muskulatur nur ca. 2% zur Verfügung, bei dieser fein-pulvriger Version sind es deutlich mehr.

Es gibt drei Möglichkeiten wie du Kreatin einnehmen kannst, je nach dem was du für ein Ziel hast. Es ist mir wichtig dass du mich kontaktierst wenn du diesbezüglich Fragen hast, ich bin täglich erreichbar bis 23h (079 100 60 60)

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