ON Serious Mass: Kohlenhydrate in Form eines Weight Gainer, bauen schnell Muskelmasse auf. Energie und Kraft im Training, helfen bei der Regeneration
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OPTIMUM SERIOUS MASS 5450g
ON Serious Mass: Kohlenhydrate in Form eines Weight Gainer, bauen schnell Muskelmasse auf. Energie und Kraft im Training, helfen bei der Regeneration
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VEGETARISCH | JA |
Der OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS enthält Kohlenhydrate aus Maltodextrin (100% langkettige- Glucosepolymere). Die Eiweiss-Mischung besteht aus Wehy-Protein-Konzentrat, Kalzium-Kasein und Ei-Eiweiss. Der OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS wurde entwickelt für eine maximale Kalorienaufnahme, was besonders bei Hardgainern enorm wichtig ist. Jede Portion OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS liefert mit 285 Gramm Kohlenhydraten und 74 Gramm Proteinen 1510kcal.
Hoher Anteil an Kohlenhydraten (250 Gramm), Proteine (50 Gramm) pro Portion. Zusätzlich mit allen nötigen Vitamine und Mineralstoffe. Unter den „zugeführten“ Nährstoffen sind die Kohlenhydrate die wichtigsten Energielieferanten für unseren Körper. Zusätzlich zu ihrer Aufgabe als "Energieträger" sind sie für vielfältige Aufgaben im Stoffwechsel zuständig.
Es gibt zahlreiche Sportler, die erst effektiv Fett verbrennen, wenn sie täglich eine gewisse Menge an Kohlenhydraten aufnehmen. Nicht umsonst heißt es: „Fette werden im Feuer der Kohlenhydrate verbrannt!“ Wie hoch diese Menge an Kohlenhydraten jedoch bei jedem Einzelnen ist, sollte durch Ausprobieren und die daraus gewonnene individuelle Erfahrung jedes Einzelnen herausgefunden werden.
Aufgrund der Zusammensetzung kann der Serious Mass vor allem eine Stunden nach dem Training eingesetzt werden, um die Glykogenreserven wieder komplett aufzufüllen. Als Mahlzeitersatz würde ich ihn auf Grund des hohen Glykämischen Index nur mit Vorsicht verwenden.
Eine Stunde Vor dem Training je nach Leistungssport. Nach dem Training je nach Körpergewicht und verbrauchter Ressourcen. 50 - 150 Gramm sind angemessen.
CHF 39.90
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